Brain Training Academy

Startujemy z zapisami do pierwszej w Polsce akademii BRAIN TRAINING ACADEMY w pełni opartej o nauczanie multisensoryczne i połączenie treningu sportowego z treningiem mentalnym. Akademia ma na celu uzupełnienie zajęć treningowych w klubie! Nieważne, gdzie obecnie trenujesz i jakie masz umiejętności. Ważne, gdzie chcesz być w przyszłości!!

Zajęcia od 18.11 w każdy czwartek godz. 17:30 – 19

Hala Mosir Zabrze ul.Matejki

Zgłoszenia ->> https://tiny.pl/9w5j2

Nieszablonowość, kreatywność, myślenie poza schematami, nieprzewidywalność to atrybuty zawodników przyszłości. Brain Training Academy daje zawodnikom różnych dyscyplin możliwość dodatkowej pracy, która wykracza poza przyjęte ramy treningowe. Dzięki dodatkowym programom rozwoju, bodźcom treningowym rozwijającym mózg zawodnika, treningu funkcji poznawczych z wykorzystaniem ruchu, a także szczególnemu zwróceniu uwagi na mentalny rozwój zawodników dajemy zawodnikom szansę na holistyczny rozwój.

Wykorzystując najnowsze badania nad rozwojem mózgu a także WYKRACZAJĄC poza obecny schemat zwiększamy możliwość rozwoju zawodnika na zupełnie inny poziom. Program oparty jest na nowoczesnym treningu MULTISENSORYCZNYM i NEUROKOGNIWISTYCZNYM, wykorzystującym pełną gamę wzorców ruchowych i różne zmysły.

Zgłoszenia ->> https://tiny.pl/9w5j2

KORZYŚCI ze stosowania treningu BRAIN TRAINING ACADEMY

- Wzrost kreatywności
- Nauka efektywnej pracy pod presją
- Poprawa szybkości reakcji
- Nauka koncentrowania się na najważniejszym w danej sytuacji zadaniu
- Nauka efektywnego przełączania uwagi pomiędzy zadaniami
- Nauka efektywnego dzielenia uwagi pomiędzy zadaniami
- Wzrost kreatywności
- Rozwój koncentracji wzrokowo – ruchowej
- Wzrost umiejętności technicznych
- Wzrost świadomości własnego ciała

WYJDŹ POZA SCHEMAT… ZAINWESTUJ W SIEBIE!


Treningi z wykorzystaniem nowoczesnych technologii oraz sprzętu Blazepod służącego do poprawy szybkości reakcji i zdolności kognitywnych.

Dodatkowe świadczenia:

- Obecność psychologa sportu na każdych zajęciach
- Indywidualny Profil Oceny Zawodnika
- Programy do samodzielnej pracy
- Analiza każdego treningu w mikrocyklu IKET
- Nowoczesny trening Biofeedback
- Szkolenia i warsztaty mentalne w ramach zajęć akademii
- Preferencyjne warunki na konsultacje psychologiczne
- Preferencyjne warunki na trening indywidualny

dr Zuzanna Gazdowska - psychologia sportu, trening mentalny, Karty Sportowca

Oferujemy konsultacje indywidualne, warsztaty treningu mentalnego, wyjazdy na obozy treningowe.

Zajęcia warsztatowe mają charakter interaktywny, prowadzone są z wykorzystaniem autorskich narzędzi, jak również gier i zabaw ruchowo-aktywizujących. Warsztaty treningu mentalnego realizujemy online i stacjonarnie. Zajęcia dla grup wiekowych do lat 12 powinny trwać 60 minut, dla starszych uczestników – 90 minut. Grupy warsztatowe powinny liczyć 15-20 osób.

Proponowana tematyka: motywacja, budowanie zaangażowania, formułowanie celów, integracja i budowanie spójności zespołu, koncentracja uwagi, uważność, pewność siebie, samoocena, radzenie sobie ze stresem, relaksacja, zarządzanie emocjami, radzenie sobie z przegraną.

Organizujemy również szkolenia dla trenerów i rodziców.

W naszej ofercie znajdą Państwo także szkolenia dedykowane Trenerom oraz Rodzicom.

Poruszana tematyka obejmuje m.in. metody motywowania młodych sportowców bez wywierania presji, sposoby wspierania dziecka przed i po starcie w zawodach. Edukujemy na temat metod wspierania rozwoju umiejętności mentalnych, technik radzenia sobie ze stresem i budowania pewności siebie. Szkolenia prowadzi dr Zuzanna Gazdowska oraz dyplomowani psychologowie sportu.

Szczegółowy program i czas trwania szkolenia uzgadniany jest indywidualnie, w oparciu o potrzeby odbiorców.

Karolina Pietrzak - psycholog sportu Śląsk

Jestem absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistyczno Społecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Posiadam dyplom ukończenia kursu psychologii sportowej uprawniający mnie do legalnej pracy na terenie Polski oraz całej Unii Europejskiej oraz krajów członkowskich EFTA. Na co dzień współpracuję z zawodnikami indywidualnymi, klubami sportowymi, szkołami sportowymi oraz projektem Football Lab System. Od 02.2019 odpowiadam za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Współpracuję również z zawodnikami pierwszej drużyny Górnika Zabrze. Mam doświadczenie w pracy z zawodniczkami i zawodnikami w różnych dyscyplinach. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach dotyczących treningu mentalnego. Od 2018 roku współtworzę projekt Brain Training System oparty o nauczanie multisensoryczne. W swojej pracy staram się łączyć wiele metod, dostosowując je do oczekiwań oraz możliwości klienta. Priorytetem jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu i empatii oraz stworzenie atmosfery sprzyjającej pozytywnym zmianom.

Obszary możliwej współpracy:
• motywacja
• radzenia sobie ze stresem i presją
• przygotowanie na sytuacje trudne
• samoocena i pewność siebie
• koncentracja uwagi
• wyznaczanie celów sportowych i sposoby ich realizacji
• budowanie zespołu
• trening mentalny
• trening relaksacji
• wsparcie zawodników po urazach sportowych
• kontrola emocji
• trening Biofeedback
• bieżące wsparcie psychologiczne


Zajęcia również w formie online, a także warsztatów w klubach i akademiach

Kasia Kozikowska - Psycholog sportu

Nazywam się Katarzyna Kozikowska i jestem psychologiem. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Od siedmiu lat jestem związana ze sportem zarówno zawodowo jak i prywatnie. Moją pasją jest bieganie.
Jako psycholog pracuje z drużynami sportowymi, jak również indywidualnie z zawodnikami.
Prowadzę także warsztaty z trenerami i rodzicami zawodników. Pracuje w takich
dyscyplinach sportu jak: piłka nożna, lekkoatletyka, pływanie, tenis stołowy, ziemny,
boks.
Wychodząc naprzeciw potrzebom środowiska sportowego w zakresie przygotowania mentalnego i psychologii w sporcie, zapraszam Państwa do współpracy. W jej zakresie proponuje:
 Warsztaty, treningi dla zawodników w grupach sportowych na różnym poziomie umiejętności,
 Warsztaty, szkolenia dla trenerów i osób zarządzających sportem,
 Stała współpraca z klubami – opieka psychologiczna i wspieranie procesu szkoleniowego na różnych poziomach zaawansowania,
 Spotkania indywidualne dla zawodników, trenerów, rodziców – również w formie online,
 Wykłady w klubach, grupach oraz związkach sportowych (dla zawodników, rodziców, trenerów).
Zapraszam do kontaktu w celu przygotowania indywidualnej oferty współpracy w oparciu o potrzeby i oczekiwania każdego z Państwa.
Katarzyna Kozikowska
664 097 316
kkozikowskapsychologsportowy@gmail.com

Agata Kuśmierczyk Psycholog Mental Bubble

Witajcie ?
Nazywam się Agata Kuśmierczyk. Psychologia i rozwój to moja wielka pasja.
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS , Szkołę Trenerów Metrum oraz studia podyplomowe z dziedziny Psychologii Motywacji . Stale podnoszę swoje kwalifikacje i obecnie kończę studia podyplomowe Psychologia Sportu w Nurcie Sportu Pozytywnego.
W moim kręgu zainteresowań leży psychologia optymalnego działania, w sporcie, na scenie i w życiu a także odporność psychiczna.
Posiadam licencję posługiwania się i pracy z kwestionariuszem MTQ48.
Ukończyłam również szkolenie z metody Kids Skills "Dam radę" "Jestem z Ciebie dumny" która charakteryzuje się wysoką skutecznością w procesie zdobywania pożądanych umiejętności przez dzieci. Posiadam także certyfikat ukończenia szkolenia poziom I oraz II z pracy w nurcie TSR-Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Pracuję z każdym kto chce poprawić jakość życia w sferze mentalnej i zwiększyć poziom swoich działań.
Pracuję zarówno z dziećmi jak i dorosłymi indywidualnie oraz grupowo.
Prowadzę webinary i wykłady o tematyce psychologii osiągnięć a także konsultacje indywidualne.
Do tej pory zaufali mi: MisjaRodzic, Healthy Center by Ann oraz FundamentyGry
Pracuję w zakresie rozwoju:
odporności psychicznej
rozwoju pewności siebie
zarządzania emocjami
zarządzania stresem
poprawy koncentracji
wyznaczani i realizacji celów
Sesje prowadzę online oraz w gabinecie przy stacji Imielin (po wcześniejszym uzgodnieniu terminu).

Zapraszam do kontaktu:
agata@mentalbubble.pl
504 681 826

Aleksandra Zienowicz-Wielebska

Born to Perform - mgr Monika Snopkowska, psycholog sportu, psycholog dzieci i młodzieży

Mam na imię Monika.
Jestem psychologiem osiągnięć, psychologiem sportu, psychologiem dzieci i młodzieży oraz bajkoterapeutą

Jestem współautorem innowacyjnego kalendarza mentalnego Mental Calendar.

Ukończyłam 5 lat studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Warszawie na Wydziale Psychologii Biznesu oraz Studia Podyplomowe z Psychologii Sportu na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego.

Brałam udział w licznych szkoleniach i konferencjach, poszerzając swój warsztat kompetencji.

Nieustannie szkolę się, aby zapewnić moim podopiecznym najwyższą jakość
usług psychologicznych.
Z wykształcenia jestem również muzykiem ze specjalnością gry na skrzypcach,
aktywną zawodniczką tańca towarzyskiego oraz instruktorem rekreacji ruchowej.

Muzyka, taniec i sport są mi bardzo bliskie, gdyż towarzyszą mi od 5 roku życia.

Mam za sobą wiele godzin ćwiczeń na instrumencie, wiele godzin spędzonych na sali treningowej oraz niezliczone koncerty i występy na scenie krajowej oraz międzynarodowej.
Te doświadczenia pozwalają mi wczuć się w sytuacje moich klientów i zrozumieć ich myśli oraz emocje.
W swoim gabinecie goszczę osoby, które podejmują rozmaite wyzwania - sportowe, biznesowe, muzyczne, artystyczne czy życia codziennego.
Wychodzę z założenia, że podstawą sukcesu jest samoświadomość - dzięki niej można maksymalnie wykorzystać własne zasoby do osiągnięcia celu.

CENTRUM PSYCHOLOGICZNE Agnieszka Nowaczewska