Beata Cieślińska - dietetyk

Jestem dietetykiem sportowym, dziecięcym i klinicznym.

Absolwentką Żywienia człowieka na SGGW oraz Dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych na WUM.

Aktywność fizyczna oraz odżywianie to nie tylko praca, ale ważna część mojego życia.

To co jemy i jak aktywni jesteśmy przekłada się na zdrowie, samopoczucie, rozwój psychofizyczny oraz jakość i długość życia. Dla sportowców i osób aktywnych fizycznie odżywianie jest jednym z ważniejszych czynników wpływających na wydolność fizyczną i decydującym o sukcesie. A w przypadku młodych sportowców dodatkowo wpływa na wzrost i rozwój. Dlatego w pracy z młodymi sportowcami skupiam się nie tylko na poprawie wydolności fizycznej ale także, wykorzystując ich sportową pasję, na wprowadzaniu prozdrowotnych nawyków i dokonywania lepszych wyborów żywieniowych.

Stawiam na proste rozwiązania i "życiowe" podejście.

Prywatnie aktywna fizycznie mama

Dorota Szymańska - dietetyk sportowy

Jestem dietetykiem klinicznym, terapeutą karmienia i terapeutą orofacjalnym.
Jeśli mnie znalazłaś/eś to znaczy, że szukasz pomocy dla swojego dziecka.
Myślę, że trafiłeś pod właściwy adres jeśli…
…Twoja pociecha nie chce jeść nowych produktów, je tylko kilka produktów z dobrze mu znanych czy odczuwa lęk przed posiłkiem, to jestem w stanie pomóc Tobie i Twojemu dziecku. Będzie to wyzwanie, które podejmę razem z Wami i przy wskazówkach, które otrzymacie z mojej strony i konsekwencji w działaniu ze swojej strony osiągniemy wspólnie sukces!
…Twoje dziecko ma nadwagę lub otyłość, to pomogę Wam zmienić nawyki żywieniowe, to wcale nie jest takie trudne!
… Twoje dziecko leczy się nefrologicznie. To z przyjemnością ułożę dietę, która będzie odpowiednia dla Twojego dziecka, nie narażając Go na komplikacje wynikające z jej niewłaściwego zbilansowania.
…Twoje dziecko cierpi na inne choroby dietozależne to dostosuję indywidualny plan żywieniowy pod każdą jednostkę chorobową. Do tego smaczny!
…Twoje dziecko cierpi na choroby genetyczne lub neurologiczne. One wymagają długiej współpracy, ale czasem wystarczy dla rodzica świadomość, że ktoś czuwa nad właściwym odżywieniem mojego dziecka. Ta świadomość jest bardzo potrzebna. Jestem tu dla Ciebie.
…Masz w domu małego alergika, który wymaga diety eliminacyjnej. To żaden problem ?
…Potrzebujesz pomocy w rozszerzaniu diety to jestem do Twojej dyspozycji ? Wyjaśnię Ci wszystkie nieścisłości i pomogę Twojemu dziecku poznać ten jeszcze nieodkryty świat nowych wrażeń!
Pomagam również w żywieniu kobiet w ciąży i karmiącym piersią.
Moje kwalifikacje
Ukończyłam studia w ŚWSM w Katowicach na kierunku Dietetyka kliniczna.
Jestem absolwentką ATH w Bielsku-Białej na kierunku Inżynieria Żywności uzyskując tytuł magistra inżyniera oraz na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie ukończyłam podyplomowo Żywienie Człowieka.
Jestem również dyplomowanym kucharzem, pedagogiem i… bhp-owcem.
Specjalizuję się głównie w dietetyce pediatrycznej, żywieniu kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Jestem współzałożycielką Centrum Diagnozy Zaburzeń Karmienia i Jedzenia u Dzieci “Brzuszek” w Bielsku-Białej, pełniąc funkcję dietetyka.
W Szkole Rodzenia “Przedwiośnie” prowadzę zajęcia z żywienia kobiet w ciąży i w czasie laktacji.
W Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej cyklicznie prowadzę szkolenia dla dietetyków z tematyki dotyczącej żywienia dzieci.
Układam również jadłospisy dla cateringu, szkół i przedszkoli.
Dla przedszkolaków i uczniów robię zajęcia związane ze zdrowym żywieniem.
Głównym obszarem moich działań jest układanie zaleceń żywieniowych dla dzieci:

z przewlekłą chorobą nerek,
z otyłością,
z hipercholesterolemią,
z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi,
z niedożywieniem,
z neofobią i wybiórczością pokarmową,
z trudnościami w karmieniu i jedzeniu,
ARFID
ze spektrum autyzmu
z chorobami genetycznymi
z chorobami neurologicznymi
z chorobami autoimmunologicznymi (łysienie plackowate, Hashimoto, inne)

Współpracuję z doradcą laktacyjnym, neurologopedą, psychologiem i gastroenterologiem-pediatrą.
Napisałam również “Profesjonalny poradnik żywienia małych dzieci. Kuchnia Malucha” ? Zachęcam do przeczytania. Znajdziecie w nim wiele cennych wskazówek dotyczących responsywnego podejścia do żywienia dzieci.

Łukasz Jaśkiewicz

Małgorzata Bladowska dietetyk

Racjonalne żywienie pomoże w maksymalnym wykorzystaniu organizmu w sferze fizycznej i umysłowej.
Prawidłowy dobór produktów oraz technik kulinarnych wspomoże proces leczenia lub doprowadzi do całkowitego wyleczenie danej jednostki chorobowej.
Zapraszam na konsultacje, terapie żywieniową oraz analizę masy ciała do gabinetów w Nysie, Korfantowie i Przechodzie.
Rejestracja pod numerem telefonu 504 750 201

SCDKiS Strefa żywienia

DIETETYK Z ZAMIŁOWANIA I PASJI DO ZDROWIA
Nazywam się Karina Targosz ( Janikowska) i jestem dietetykiem klinicznym i sportowym
a także matką założycielką „Specjalistyczne Centrum Dietetyki Klinicznej i Sportowej - Strefa żywienia”.

Ukończyłam studia o profilu dietetyka kliniczna i żywność ekologiczna.
Dodatkowo studiowałam Technologię żywności na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie, a także jestem świeżo upieczonym Managerem Jakości i Bezpieczeństwa żywności i Koordynatorem i Audytorem Badań Klinicznych.

Już od dziecka pasjonowały mnie dwie kwestie: sport i odżywianie. Pierwszy plan wdrożyłam w życie dosyć wcześnie, rozpoczynając swoja przygodę z pływaniem
i lekkoatletyką.
Imałam się różnych dyscyplin rozpoczynając od rzucania oszczepem poprzez pływanie
i trenowanie siatkówki w klubie sportowym. Jednak moje serce zawsze było blisko wody. I tutaj zaczęłam swoją bardzo długą przygodę, która trwa do dzisiaj. Pływam, nurkuje, biegam i startuje w różnych imprezach sportowych.

Jeśli zaś chodzi o odżywianie to kolejna bliska memu sercu, część mojego życia :). Obecnie przyjmuje pacjentów w Krakowskich Klinikach a także prowadzę swoją własną poradnie internetową.

Dodatkowo jestem dietetykiem w jednej z największych organizacji dostarczających żywienie zbiorowe, i dzięki nim próbuje edukować ludzi z korporacji z całego świata min. w Google, Amazon, Procter and Gamble, Philipp Morris, Shell i wiele innych.

W Strefie żywienia prowadzimy warsztaty dla szkół, przedszkoli, edukujemy w szkołach mistrzostwa sportowego. Dodatkowo oferujemy lifecooking z dietetykiem, gdzie dowiadujecie się Państwo jak odżywiać się w prosty i zdrowy sposób. Przekonujemy, że zdrowe gotowanie jest proste i przyjemne. Świadczymy również usługi z zakresu copywritingu z zakresu szeroko rozumianego zdrowego odżywiania, fotografii kulinarnej na potrzeby kampanii reklamowej , proponujemy również opracowanie księgi HAACP
a także GHP i GMP.

Viktoria Dietetyka Sportowa

Zdrowie Zawodnika - Dietetyk sportowy